Mutluluk için beynimize nasıl format atarız ? Günde sadece 5 dakikada beynini çok daha güzel bir hayata programlamak ister misin? Beynin en önemli görevlerinden biri, hayatta kalmak için bilinmeyeni çözmek ve işte bu yüzden sorulara cevap vermektir. Beyninde dönen iç sesini yani ne düşündüğünü, otomatik şekilde kendine sorduğun sorular belirler. “Sorular birer tohumdur…” Kendine sorduğun sorularla ne ekersen hayatında onu biçersin. Daha yararlı sorularını günde 2-3 kez pratik eder ve otomatik hale getirirsen yepyeni bir beyin, hayat seni bekler.
Bilinçaltının en önemli görevlerinden biri de, bilinmezleri bulmak ve sorulara cevap vermek. Bir başka deyişle, beynimize ne sorarsak onu alıyoruz. O bize sormayı bıraktıktan saatler sonra da cevap verebiliyor.
Hepimiz doğrudan kendimize sorduğumuz soruların cevaplarının inşaa ettiği bir hayat yaşıyoruz. Bazılarımız, “Nasıl daha fazla para kazanırım?” diye sorarken, bazılarımız “Beni neden sevmiyorlar?” diye düşünüyor.
Bir mucit, “Bu dünyada olmayan, kimsenin bilmediği ne geliştirebilirim?” diye sorarken, bir paranoyak “Arkamda kim var, beni neden takip ediyorlar?” sorusunun cevabını arıyor.
Mutluluk için beynimize nasıl format atarız?
Aslında sorularımız birer tohum. Her sorduğumuz soru ile, toprağa bir tohum dikiyoruz. Bazıları çok çabuk hasat veriyor. Bazıları ise bambu ağaçları gibi filizlenmeden 5 yıl bekleyip, 6 hafta içince 27 metre büyüyor.
Soruların bu gücü sayesinde, onları bilinçli olarak sormayı öğrenerek, hayatımızı yeniden yapılandırabiliriz. Aslında zaten bilinçaltımıza sorular soruyoruz. Burada tek yapmamız gereken, sorduğumuz soruları kontrol altına almaya çalışarak, hayatımızı iyi yönde değiştirecek cevapları elde etmek.
ÖRNEK SORULAR
“Hayatımda bugün ne gibi güzellikler olacak?”
“Bugün beni en çok mutlu eden, huzur veren, heyecanlandıran ne?”
“En çok hangi özelliklerimi seviyorum?”
“Çevremdeki insanların, ailemin, arkadaşlarımın en çok hangi özelliklerini seviyorum?”
“Gelecekte beni ne tür güzellikler, yeni mutluluklar bekliyor?”
“Bugün ve sonrasında hayatımda bereketimi arttırmak için neler yapabilirim?”
“Çevreme, aileme, sevdiklerime, topluma fayda sağlamak için neler yapabilirim?”
Kaynak: https://www.instagram.com/p/CrtFPlsAgjB/ neuroformat Barış Muslu
Hayatınızdaki değişiklikleri şaşkınlıkla izleyeceksiniz!
Tavsiye yazılar
- Uykusuzluğa çare başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/uykusuzluga-care/
- 3.5 Saat Uyku ile 8 Saatlik Dinlenme Nasıl olur? başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/3-5-saat-uyku-ile-8-saatlik-dinlenme-nasil-olur/
- Sağlıklı Uykunun Şifreleri başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/saglikli-uykunun-sifreleri/
- Uyumak için ne yapmalıyım başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/uyumak-icin-ne-yapmaliyim/
- Kolayca zayıflamanın yolları başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/kolayca-zayiflamanin-yollari/
- Bilinçaltının gücü şükretme tekniği başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/bilincaltinin-gucu-sukretme-teknigi/
- Kök çakra nasıl açılır başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/kok-cakra-nasil-acilir/
- Ya Vedud faziletleri başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/ya-vedud-faziletleri/
- Nazardan korunma duası başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/nazardan-korunma-duasi/
- Nazara karşı en etkili dualar başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/nazara-karsi-en-etkili-dualar/
