HAYAT VE SAĞLIK Sağlıklı ve Huzurlu Bir Hayata Dair Her Şey Burada…

Ahmet Rufai Hz Vakia Duası . Vâkı‘a Sûresini Rufâî Hazretleri’nin Şu Duâsıyla Birlikte Okuyan Parayı Koyacak Yer Bulamaz! Bol Rızıklara Nâil Olmak İçin Vâkı‘a Okumak. 1) Bu sûre-i celîleyi her sabah namazından önce okumaya devâm eden kişi aslâ fakir olmaz. (‘Abdullâh ibnü Es‘ad el-Yâfi‘î, ed-Dürrü’n-nazîm fî havâssi’l-Kur’âni’l-‘Azîm, sh:102) 2) Bu sûre-i şerîfeyi sabah …

Şeker hastalığına çözüm , yoğurdunuza bir çay kaşığı eklediğiniz bu besin şeker hastalığına kalkan oluyor! Adeta mucize besin! Ödemi atıyor, gaz problemini çözüyor. Balla tüketen annelerin sütü artıyor. Yoğurtla tüketilince faydası kat kat artıyor. Bu mucizevi besin ne? diye soruyorsanız cevabı kimyon. Yemeklerimize lezzet katan baharatlardan olan kimyon aslında bir …

Gök kapılarını açtıran zikir , zikir, genel anlamıyla “hatırlamak, anmak” manasına gelir. Kişinin manevi dünyasının gelişmesi, bu manevi dünyanın gelişerek hayata yansıması, bu insanın adeta zakir (zikreden) bir hale gelmesi, belirli zamanlardaki zikir terminleri yapması bütün tasavvufi terbiye yollarının ana esasıdır. Zikir, hatırlamaktır. Allah’ı hatırlamak farklı şekillerde olabilir. Kur’an okumak, …

Hibiskus çayıyla zayıflama , hibiskus bitkisinin bölgesel yağlanmalara ne kadar iyi geldiğini biliyor musunuz? Bu zayıflatan içecek ile düzenli kullanımda 2 hafta içinde 5 kilo verebilirsiniz. Sağlıklı zayıflamak, kendinize yapabileceğiniz en iyi katkılardan biri. Bu süreçte vücudunuz hiç zarar görmeyecek ve kalıcı zayıflama ile vücudunuz hep formda kalacak. Bunu yapabilmek …

İsteklerine ulaşmak için bilinçaltını kodlamak . Sadece bu 3 sırrı öğren düşüncelerin gerçek olsun!. Çocukluğumuzda bize öğretilmesi gereken en önemli bilgi zihnimizi nasıl kullanmamız gerektiğiydi. Maalesef hiçbirimiz bu bilgiyle büyümedik ve bu gün bunun yan etkilerini hayatımızda deneyimliyoruz. Bir insanın hayatındaki en büyük değişimi yaşamasını sağlayacak tek şey zihnini tanımasıdır. …

Hayatımıza bolluğu bereketi, huzuru, sevgiyi, sağlığı çekmek istiyorsak geçmişte yaşadığımız negatif enerjilerden bilinçaltımızı temizlemeliyiz. Doğup büyüdüğümüz çevrenin, ailemizin düşünce sistemimizde önemli yeri vardır. Çocukluktan bilinçaltımıza yerleşen iyi ya da kötü düşünce kalıpları ileriki yaşlarda hayatımıza yön vermektedir. Örneğin, para ile ilgili olumsuz düşünce kalıpları, yetişkin yaşamımızda sürekli maddi sıkıntılar çekmemize …

Çocukken annenin zorla yedirmeye çalıştığı ve belki de bundan dolayıdır ki en önyargılı yaklaştığımız sebzelerin başında gelen lahananın aslında birçok hastalık için bir şifa kaynağı olduğunu söylesek? Zira lahana yaprakları tam bir doğal ağrı kesici ve adeta ağrıları kendine çekerek sizi rahatlatan bir mıknatıs. Daha önce kadınların göğüs bölgesine lahana …

Yüz sıkılaştırma ve gerdirme maskesi , cildimizin canlı, bakımlı olması genel ruh sağlığımızı olumlu etkilemektedir. Yaş ilerledikçe ortaya çıkan yüzdeki kırışıklıklardan hemen hemen her kadın nefret eder, kurtulmak ister. Kadınların yüzü güzelliklerini yansıtır, güzelliklerinin adeta bir aynasıdır. Yaş ilerledikçe cilt elastikliğini kaybetmeye başlar, bunun sonucunda da kırışıklıklar ortaya çıkar. Diğer …

Hangi pekmez öksürüğe iyi gelir, Sofralarınızdan eksik etmeyin… Hangi pekmez neye iyi gelir? Kış ayının gelmesi ve korona virüsünün varlığı vücudumuza daha çok dikkat etmemizi gerektiriyor. Bağışıklığımızı güçlendirmek son dönemlerde daha da önemli hale geldi. Bu konuda önemli desteği olan, kış ayının vazgeçilmez lezzetlerinden pekmezi de sofralardan eksik etmemek gerekiyor. …

Aç karnına yemekten önce 2 kaşık lahana turşusu suyundan içince o sorun biter ve… Bağırsaklarımız ve midemiz için vücudumuzun ikinci beyni denir! Peki onları güçlendirmenin bir yolu yok mu? Elbette var.. Midemizde ve bağırsaklarımızda oluşacak bir sorun kuşkusuz sağlığımızı olumsuz anlamda etkileyecektir. Midemiz hayatımız için önemli bir organ. Midemizde sindirilemeyen …