Akciğeri güçlendiren yiyecekler

Pandemide sofranızda bolca bulundurun… Bu besinler akciğerleri güçlendiriyor! Covid-19 pandemisinde yapılan çalışmalar, koronavirüsün solunum sistemimizin en önemli organı olan akciğerler üzerinde tutuluma yol açarak nefes darlığı, solunum yetmezliği ve zatürre gibi önemli sorunlara yol açtığını gösteriyor. Bu nedenle akciğer fonksiyonunu güçlendirmek bu pandemide ayrı bir öneme sahip. Beslenme ve Diyet …

Devamı için tıklayın

Ruhsal korunma kalkanı

Ruhsal korunma kalkanı , evrende her şey enerjiden oluşuyor. Adeta bir enerji okyanusu içerisinde yüzüyoruz. İnsan beyni, sürekli diğer insan bağlantı ve etkileşim içerisindedir. İnsan her an çevredeki diğer insanların bilinçaltlarından gelen enerjisel boyuttaki yayınlarla aktivasyon (dürtü) içindedir. İletişim halinde olduğumuz diğer insanların yaydığı pozitif duygu, davranış ve konuşmalardan etkilendiği …

Devamı için tıklayın

Koronavirüsten koruyan karışım

Şu korona günlerinde maske ve mesafeden daha da öte bir korunma için aşağıdaki üç tabiat mucizesini kullanabilirsiniz. Aşağıdaki karışımı, özellikle de kalabalık ortamlara girmeden önce veya sonra uygulayın. Bu karışım hem virüslerin boğazınızda tutunmasına engel olacak hem de bağışıklık sisteminizi güçlendirecektir. Koronavirüsten koruyan karışım . Andız pekmezi Andız pekmezi, andız …

Devamı için tıklayın

Karın bölgesi zayıflama yöntemleri

Göbek çevresinde yağlanma, toplumumuzda pek çok insanda görülen hem sağlık hem de estetik kaygılar açısından bizleri olumsuz etkileyen bir durumdur. Karın bölgesi zayıflama yöntemleri , bu tavsiyelerimizi uygulayarak kısa süre içerisinde göbek çevresindeki yağlardan kurtulabilirsiniz. Yağlanma erkeklerde kadınlara oranla daha sık görülür. Kadınlarda bu durum 40 yaşından sonra östrojen hormonunun …

Devamı için tıklayın

10 Adımda Zihinsel Detoks

10 Adımda Zihinsel Detoks !  İnsan beyni, kişinin düşündüğü ve inandığı doğrultuda çalışıyor. Mutluluk ve mutsuzluğu ise yaşanılan olaylar değil, bu olaylara yüklenen anlamlar belirliyor. “Ne düşünürsek ve neye inanırsak beynimiz o yönde çalışır” diyen Uzm. Klinik Psikolog İhsan Öztekin, kişilerin yaşadığı olayların olumsuz etkilerinden farklı bir bakış açısıyla kurtulabileceklerini …

Devamı için tıklayın

En etkili hacet duası

En etkili hacet duası , kainatta yegane tasarruf sahibi Allah (c.c.)’tır. Her şeye gücü yeter. Rasul-ü Kibriya Efendimiz (s.a.v.) bir gün amcası oğlu Abdullah bin Abbas (r.a.)’a şu nasihatte bulunur: “Ey genç, şunu iyi bil ki, bütün dünya sana yardım etmek üzere bir araya gelse, Allah’ın izni olmasa, sana fayda …

Devamı için tıklayın

Akciğer temizleyen bitkiler

Bu besinlerin hepsi nikotin düşmanı… Ciğerleri temizliyorlar Kalp, damar ve akciğer rahatsızlıklarından tutun da, cilt deformasyonu ve hızlı yaşlanmaya kadar birçok sağlık sorununun en büyük sebebi; sigara. Milyonlarca insan sigaranın zararlı etkilerini bilse de nikotin kullanımından vazgeçemiyor. Uzmanlar, bazı besinlerle nikotinin zararlı etkilerinin azaltılabileceğini söylüyor, akciğer temizleyen bitkiler . Akciğer …

Devamı için tıklayın

Arefe günü zikirleri

Arefe günü zikirleri , Arefe günü yapılan ibadetler, zikirler çok faziletlidir, bugün yapılan dualar Allah’ın izniyle kabul olur. Yazımızın sonunda duaların ve zikirlerin Türkçe okunuşları yer almaktadır. Arefe günü aslen Hicrî Zilhicce ayının 9. günüdür ve bugün Kurban Bayramı’ndan önceki, terviye gününden sonraki gündür. Ancak zamanla Ramazan Bayramı’ndan önceki gün …

Devamı için tıklayın

Endometriozis bitkisel tedavi ibrahim saraçoğlu

Endometriozis kisti , endometriozis nedir , hastalığı kadınların yaklaşık yüzde 10’unu etkileyen ve doğurganlığı olumsuz yönde etkileyen oldukça yaygın bir sağlık problemidir. Bu hastalığın tedavisinde ve doğurganlığın arttırılmasında beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzları oldukça etkili olmaktadır. Erken teşhis edilip tedavi edilmez ise doğurganlığı ciddi şekilde olumsuz etkilemekte, kısırlığa neden olmaktadır. Endometriozis …

Devamı için tıklayın

Ömrü uzatan içecek

Bilim İnsanları Ömrü Uzatan İçeceği Açıkladı, Hem Yaşlandırmıyor Hücre Yeniliyor Hem De… Uzun bir yaşamın sırrı nedir? Bilim İnsanları Araştırdı ve uzun yaşamın sırrını açıkladı! Kan Damarını temizliyor! Kalbi koruyor ve kalp krizini önlüyor! Bağışıklık sistemi için adeta bir savaşçı görevini görüyor ve… ABD’li bilim insanlarının belirttiklerine göre limon pek …

Devamı için tıklayın