Ana Sayfa / SAĞLIKLI YAŞAM (page 30)

SAĞLIKLI YAŞAM

Stres için bitkisel çözüm

Stres için bitkisel çözüm , bağırsaklar günümüzde 2. beyin olarak adlandırılıyor. Bunun anlamı, yediklerimiz içtiklerimiz sadece beden sağlığımızı etkilemiyor, ruh sağlığımızı da doğrudan etkiliyor. Stres, depresyon, anksiyete, takıntı, panik atak gibi ruhsal rahatsızlıkların beslenme alışkanlıklarımız ile doğrudan bağlantısı var. Yediklerimize içtiklerimize dikkat ederek, aşağıda sizler ile paylaşacağımız gibi bitkisel kürler …

Devamı için tıklayın

Dolunay dilek ritüeli

Geride bırakma ve yeniyi, dilekleri çağırma zamanı… DOLUNAY günü, dileklerimizi ve arzularımızın gerçekleşmesi için yardım eden çok büyük bir güce sahip olan ALLAH Celle Celaluhu isimleri yani ESMAUL-HüSNA ve DUA“lar ile o gün dileklerimiz birer Tılsıma dönüşür ve ummadığımız yerden bereket ve huzur gelir bizlere. Eskiden beri insanların günlük hayatının …

Devamı için tıklayın

CEVİZ’İN İÇİNDEKİ SAĞLIK MUCİZESİ

Cevizin iç kabuğunun faydaları , cevizin faydaları , ceviz suyu kürü , ceviz suyunun faydaları , bu yazımızda sizlere bu konuda bilgi paylaşımında bulunacağız. Birçok sağlık probleminize şifa bulacağınızı umarak yazıyı sonuna kadar okumanızı önemle tavsiye ederiz. CEVİZ SUYU KÜRÜ: Geceden 1 bardak suyun içerisine 1 adet ceviz içini koyun …

Devamı için tıklayın

B12 eksikliğine bitkisel çözüm

B12 eksikliğine bitkisel çözüm , B12 vitamini vücudumuz için çok önemli olan vitaminlerdendir. Sağlığımız için en temel yapıtaşlarından biri olan B12 vitamini, vücudu dışardan gelebilecek her türlü zararlı virüs ve bakterilerden koruyarak bağışıklık sistemimizi güçlendirir. B12 vitamini eksikliği, sinir sistemi ve beyinde ciddi ve kalıcı hasara yol açabilir. B12 değerlerinin …

Devamı için tıklayın

Üzülme

Lâ tahzen / Üzülme.. Çünkü hüzün, düşmanı sevindirir, dostunu üzer, haset edenin diline düşürür. Lâ tahzen / Üzülme.. Çünkü hüzün, kaybolanı geri getirmez, öleni diriltmez, kaderi değiştirmez, hiçbir fayda getirmez.…Seni yıpratıp durur. Kederli bir çocuğa çevirir seni. Toparlanamazsın. Lâ tahzen / Üzülme.. Çünkü hüzün sinirleri yıpratır, kalbini yorar, gecelerini mahveder. …

Devamı için tıklayın

Solar pleksus çakra nasıl açılır

Solar pleksus çakra, metabolizma, sindirim sistemi, korku, heyecan, içe dönüş, temel ve karmaşık duygu değişimleri, özsaygı ve özgüven gibi konularla ilgilidir. Üçüncü çakra olarak kabul edilen Solar Plexus çakra, mide, göbek çakrası ya da güneş sinir ağı olarak da adlandırılır  rengi sarıdır. Karın boşluğunda bulunur ve yayılımı Güneş’e benzetildiği için …

Devamı için tıklayın

Kuşburnu çekirdeği yağı faydaları

Victoria Beckham veya Miranda Kerr gibi modellerin ortak olarak yaptıkları şey nedir dersiniz? Elbette hepsinin ciltlerini yumuşak ve lekesiz tutabilmek için kullandıkları bu yağın cilt ve genel sağlığınız açısından faydalarını ve ne şekilde kullanılması gerektiğini aşağıda detaylı olarak sizlerle paylaşacağız. Antik mısırlılar, mayalar ve Amerikan yerlileri tarafından bile kullanılmış eski …

Devamı için tıklayın

Seyyidül istiğfar duası fazileti

Seyyidül istiğfar duası fazileti , Seyyidül istiğfar, tövbe ve istiğfar duasıdır. Seyyidül istiğfar en üstün ve en faziletli dualardan biridir. Maalesef pek çoğumuz ilahi kanunlara uygun bir yaşam sürmüyoruz. Hayatımızda karşılaşmış olduğumuz aksiliklerin, maddi ve manevi sıkıntıların en önemli sebebi bilerek ya da bilmeyerek işlediğimiz günahlar ve kul hakkıdır. Hayatımızı …

Devamı için tıklayın

Göz altı morlukları nasıl geçer?

Göz altı morlukları nasıl geçer ? Öncelikle şunu belirtelim, kozmetik endüstrisi, ilaç endüstri ne kadar gelişmiş olursa olsun, cilt problemlerine kesin çözüm bulan ürünlere denk gelmek pek nadir. Göz altı morlukları ndan, yüzlerindeki sivilcelerden şikayet eden bayanlar, çareyi pahalı kozmetik ürünlerinde arıyorlar. Halbuki, tabiat eczanesi bizlere çok basit, fakat etkili çözümler sunuyor. …

Devamı için tıklayın

Hafızayı güçlendiren yiyecekler

Hafızayı güçlendiren yiyecekler , sofranızda eksik etmeyin: Hafızayı Güçlendiren Besinler. Bazı besinler var ki sağlığımızın yanı sıra hafızamıza da büyük fayda sağlıyorlar. Sağlıklı ve uzun bir yaşam sürmek için ruh ve beden sağlığı bir bütündür. Güçlü bir hafıza, kaliteli bir zihin yapısı beden sağlığı için de çok önemlidir. Uzman Diyetisyen …

Devamı için tıklayın