Ana Sayfa / SAĞLIKLI YAŞAM (page 10)

SAĞLIKLI YAŞAM

Doğal ağrı kesici bitkiler

Çocukken annenin zorla yedirmeye çalıştığı ve belki de bundan dolayıdır ki en önyargılı yaklaştığımız sebzelerin başında gelen lahananın aslında birçok hastalık için bir şifa kaynağı olduğunu söylesek? Zira lahana yaprakları tam bir doğal ağrı kesici ve adeta ağrıları kendine çekerek sizi rahatlatan bir mıknatıs. Daha önce kadınların göğüs bölgesine lahana …

Devamı için tıklayın

Yüz sıkılaştırma ve gerdirme maskesi

Yüz sıkılaştırma ve gerdirme maskesi , cildimizin canlı, bakımlı olması genel ruh sağlığımızı olumlu etkilemektedir. Yaş ilerledikçe ortaya çıkan yüzdeki kırışıklıklardan hemen hemen her kadın nefret eder, kurtulmak ister. Kadınların yüzü güzelliklerini yansıtır, güzelliklerinin adeta bir aynasıdır. Yaş ilerledikçe cilt elastikliğini kaybetmeye başlar, bunun sonucunda da kırışıklıklar ortaya çıkar. Diğer …

Devamı için tıklayın

Hangi pekmez öksürüğe iyi gelir

Hangi pekmez öksürüğe iyi gelir, Sofralarınızdan eksik etmeyin… Hangi pekmez neye iyi gelir? Kış ayının gelmesi ve korona virüsünün varlığı vücudumuza daha çok dikkat etmemizi gerektiriyor. Bağışıklığımızı güçlendirmek son dönemlerde daha da önemli hale geldi. Bu konuda önemli desteği olan, kış ayının vazgeçilmez lezzetlerinden pekmezi de sofralardan eksik etmemek gerekiyor. …

Devamı için tıklayın

Sağlıklı bağırsak için beslenme

Aç karnına yemekten önce 2 kaşık lahana turşusu suyundan içince o sorun biter ve… Bağırsaklarımız ve midemiz için vücudumuzun ikinci beyni denir! Peki onları güçlendirmenin bir yolu yok mu? Elbette var.. Midemizde ve bağırsaklarımızda oluşacak bir sorun kuşkusuz sağlığımızı olumsuz anlamda etkileyecektir. Midemiz hayatımız için önemli bir organ. Midemizde sindirilemeyen …

Devamı için tıklayın

Hz. Ali’nin ism-i azam duası

HZ ALİ (RA)’NİN TAVSİYE ETTİĞİ İSM-İ AZAM DUASI . İlmin kapısı Hz. Ali (ra) Efendimiz’in, dilek ve isteklerin kabul olması için tavsiye ettiği okuma terkibini aşağıda sizlerle paylaşacağız. Dua, müminin en önemli silahıdır. Eğer dua; ihlas, ısrar, devamlılık ve şiddetli bir istekle birlikte yapılır ve koşulları yerine getirilirse, duacının her …

Devamı için tıklayın

Hamsinin kuyruğunu yersek bakın ne olur?

Hamsinin kuyruğunu yersek bakın ne olur? Kanserden beyin fonksiyonlarına, dişlerden kemiklere kadar insan vücuduna sayısız faydaları bulunan hamsi sağlıklı bir vücut için olmazsa olmazlardandır. Haftada iki kez omega 3 açısından zengin sağlıklı protein kaynağı hamsi veya balık tüketmek gerektiğini belirten uzmanlar bebeklerde; otizm, hiperaktivite, dikkat eksikliği gibi rahatsızlıkların etkilerini azaltabiliyor. …

Devamı için tıklayın

Saç dökülmesine karşı bitkisel çözüm

Saç dökülmesine karşı bitkisel çözüm , saç beyazlaması ve dökülmesine karşı harika bir formül . Aşağıda sizlerle paylaşacağımız karışımı evde kolayca hazırlayabilirsiniz. Bu karışım denenmiştir ve çok sayıda kişide hem saç beyazlamasına hem de dökülmesine karşı çok olumlu neticeler alınmıştır. Saçlarının daha sağlıklı ve gür görünmesini isteyenler de bu karışımı …

Devamı için tıklayın

Anksiyete bozukluğu bitkisel tedavisi

Anksiyete bozukluğu bitkisel tedavisi , kaygı bozukluğu bitkisel tedavi . Aşağıda vereceğimiz bitkisel kür tarifi ile hayatınızı kabusa çeviren aşırı, yersiz, korku ve endişelerinizden kurtulabilirsiniz. Anksiyete bozukluğunu ve kaygı bozukluğunu bu bitkisel kürü uygulayarak tedavi edebilirsiniz. Ankisiyete bozukluğu, ilk başlarda kişinin kendisine ve etrafındakilere rahatsızlık vermeyen biraz evhamlı olma durumu gibi algılansa …

Devamı için tıklayın

Dişlerdeki tartar nasıl temizlenir

Dişlerdeki tartar nasıl temizlenir , doğal yöntemlerini aşağıda sizlerle paylaşacağız. Diş tartarının diğer adı diş taşıdır. Plak, dişlerinizde, diş dolgularında, diş etlerinde, dilde ve protezlerde biriken yapışkan, yumuşak bir bakteri tabakasıdır. Birden fazla plak tabakası, tükürüğünüzde bulunan minerallerle birleştiğinde, tartar adı verilen beyaz, kireçli sert bir maddeye dönüşür. Dişlerde gıda …

Devamı için tıklayın

Şişmanlık, şeker hastalığı, kansızlık başta olmak üzere bir çok hastalığa şifa çok etkili bir baharat

Kainatta hiçbir şey boşuna yaratılmamıştır. Yaratılan bu nimetlerden yeteri kadar faydalandığımız zaman ruhsal ve bedensel anlamda sağlıklı bir hayat yaşayabilir. Ruh ve beden sağlığı bir bütündür. Ruh sağlığımız olmadığı zaman bedenimizde de fiziksel hastalıklar ortaya çıkmaya başlar. Aynı şekilde, organlarımız, bedenimiz sağlıklı çalışmadığı zaman, depresyon, stres, panik atak gibi psikolojik …

Devamı için tıklayın