Ana Sayfa / SAĞLIKLI YAŞAM (page 10)

SAĞLIKLI YAŞAM

Buğday tohumu yağı faydaları

Buğday tohumu yağı faydaları , buğday yağının hem saç, hem cilt, hem de genel vücut sağlığımız üzerinde önemli olumlu etkileri bulunmaktadır. Doğal içerikli olan buğday yağını hayatınıza sokarak pek çok mucizevi etkilerden faydalanabilirsiniz. Ruhsal ve bedensel olarak sağlıklı, zinde ve uzun bir ömür yaşayabiliriz. Doğal özlerden elde edilen buğday yağının sağlık …

Devamı için tıklayın

Stres ve kaygıyı azaltmanın yolları

Stres ve kaygıyı azaltmanın yolları , stres ve kaygı problemi önemlidir, bir an evvel bu ruh halinden çıkmak gerekir. Sürekli kaygı, stres içerisinde olmak sizin yaşam kalitenizi, verimliliğinizi düşürür, aile ve iş hayatınızdaki ilişkilerinizi olumsuz etkiler, enerjinizi tüketir. Özellikle bugünlerde koronavirüs pandemisi kadar kaygı pandemisi de önemli bir hale geldi. …

Devamı için tıklayın

Şeker hastalığına çözüm

Şeker hastalığına çözüm , yoğurdunuza bir çay kaşığı eklediğiniz bu besin şeker hastalığına kalkan oluyor! Adeta mucize besin! Ödemi atıyor, gaz problemini çözüyor. Balla tüketen annelerin sütü artıyor. Yoğurtla tüketilince faydası kat kat artıyor. Bu mucizevi besin ne? diye soruyorsanız cevabı kimyon. Yemeklerimize lezzet katan baharatlardan olan kimyon aslında bir …

Devamı için tıklayın

Ramazanın son cuma günü cüzdan duası

Ramazanın son cuma günü cüzdan duası . Bu sene Ramazan ayının son cuması ise yarın. Ramazan’ın son cuması neler yapılır? Cüzdan duası nasıl yapılır? Ramazan ayının son cuması okunacak bu duanın faydası ve tesirinin oldukça büyük olduğu belirtiliyor. Bu terkibi yapan Allah’ın izniyle maddi manevi zenginliklere nail olur. Bu uygulama …

Devamı için tıklayın

Kadir gecesi okunacak dua

Kadir gecesi okunacak dua . Kadir Gecesi, Rabbin, ümmet-i Muhammed’e sonsuz merhametinden saçtığı müstesnâ bir lütuf gecesidir. Bu gece, nice mânevî hazineler bahşedilmektedir. Bu gecenin ihtişam ve azametine binâen hakkında müstakil bir sûre nâzil olmuştur. Kadir Gecesi, Kur’ân-ı Kerîm’in kendisinde indirilmesiyle nûrlanmış, Cebrâîl ve diğer meleklerin iştirâki ile mânevîleştirilmiştir. Mü’minlere …

Devamı için tıklayın

Kadir Gecesinde Duaların Kabulü ve Hac-Umre Sevabı Kazandıran Dua

Kadir Gecesinde Duaların Kabulü ve hac-umre Sevabı Kazandıran Dua , Kadir gecesinde, aşağıdaki zikri 100 ya da  okunabildği kadar okuyana  hac ve umre sevabı verilir. Bu dua ile dua edenlerin duaları makbul olur. Kabul görür inşallah. Kadir gecesinde yapılması gerekenleri bu yazımızda bulabilirsiniz. Kadir gecesini mümkün olduğu kadar ibadet ile …

Devamı için tıklayın

Karın bölgesi zayıflama yöntemleri

Göbek çevresinde yağlanma, toplumumuzda pek çok insanda görülen hem sağlık hem de estetik kaygılar açısından bizleri olumsuz etkileyen bir durumdur. Karın bölgesi zayıflama yöntemleri , bu tavsiyelerimizi uygulayarak kısa süre içerisinde göbek çevresindeki yağlardan kurtulabilirsiniz. Yağlanma erkeklerde kadınlara oranla daha sık görülür. Kadınlarda bu durum 40 yaşından sonra östrojen hormonunun …

Devamı için tıklayın

ödem atıcı çay

Ödem atıcı çay, sağlıklı ve hızlı bir şekilde zayıflamanıza yardımcı çay Vücudunuzdaki ödemin, toksinlerin atılmasına, şişkinliğin giderilmesine, bel ve kalça bölgesinde birikmiş olan yağların eriyerek sağlıklı bir şekilde zayıflamanıza yardımcı olmaktadır. İçeriğindeki doğal ürünler ile kendinizi çok daha sağlıklı ve zinde hissetmenize vesile olacaktır. Bazı günler ödem ve şişkinlik şikayetiyle …

Devamı için tıklayın

Hakiki zeytinyağı nasıl belli olur

Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı Tarımsal Araştırmalar ve Politikalar Genel Müdürlüğü’ne bağlı olarak faaliyetlerini sürdüren enstitüdeki tadım paneline liderlik eden tadım uzmanı ve gıda mühendisi Dr. Oya Köseoğlu, AA muhabirine yaptığı açıklamada, zeytinyağı üretimindeki artışla birlikte üretici ve tüketici bilincinin de attığını belirtti. Sağlık ürünü olması ve lezzeti dolayısıyla kişi …

Devamı için tıklayın

Doğal probiyotik gıdalar nelerdir

Doğal probiyotik gıdalar nelerdir , gerek bağışıklık sisteminizi güçlendirmesi gerekse sindirim sisteminizi düzenlemesi sağlaması açısından probiyotik içeren gıdaları tüketmeniz önemlidir. Ruhsal ve bedensel olarak sağlıklı bir yaşam için beslenme düzeninize eklemeniz gereken 4 probiyotik gıdayı aşağıda sizlerle paylaşacağız. Sağlıklı bir sindirim ve bağışıklık sistemi için vücudumuzda binlerce dost bakterinin olması …

Devamı için tıklayın