Dereotunun Faydaları Nelerdir ?

7 Gün Boyunca Dereotu Tüketin Sağlığınıza Olan Faydasını Görün. Bir hafta boyunca düzenli olarak dereotu tüketildiği zaman içerdiği besin değerleri sayesinde vücutta gözle görülür müthiş olumlu değişimler meydana gelir. Sizler için bu önemli sağlık besinini ele aldık. İşte bir hafta boyunca dereotu tüketmenin faydaları… Dereotunun faydaları nelerdir ?

Salatalarda ve yemeklerde kullanılan dereotunu, hem yaprak hem de tohum şeklinde tüketebilirsiniz. Yüzyıllar boyunca bu ot bitkisel tedavide kullanılmıştır. Özellikle eski Mısırlıların bu otu kozmetik ve parfüm ürünlerinin yapımında kullanıldığı biliniyor. Eski Yunan tarihinde ise savaşta yaralanan askerlerin yaralarını iyileştirmek için kullanılırmış.

Uzmanlar bu faydalı otun yararlarını anlamak için bir hafta boyunca düzenli tüketilmesi gerektiğini öneriyor.

Dereotunun Faydaları Saymakla Bitmiyor

• Kabızlık: Yapraklarının ucunda uçucu yağ içeren bu ot safra ve sindirimdeki sıvı oranını artırır. Aynı zamanda bağırsaklardaki peristaltik maddeleri de hareketlendirerek kabızlık gibi rahatsızlıkların riskini azaltır.
• Sakinleşme ve uyku: Flavonoidler ve B vitaminleri sinirlerdeki hücreleri azaltarak vücudun sakinleşmesini sağlar. Bu özelliği sayesinde melatonin hormonun daha fazla salgılanmasını sağlar ve gece uykularını düzene sokar.
• Depresyon: Yapılan araştırmalarda akarsulara yakın yetişen dereotunun antidepresan ve analjezik maddeler bakımından oldukça zengin olduğu tespit edilmiştir. Bu özelliği sayesinde dereotu depresyon gibi rahatsızlıklarda doğal ilaç olarak kullanılmıştır.
• Kalsiyum: Dere otunun içerisindeki kalsiyum sütteki kalsiyum oranından daha fazladır. Bu özelliği sayesinde kemik gelişimine 2 kat daha faydası olan bu otu uzmanlar özellikle gelişim çağındaki çocukların ve hamile kadınların tüketmesi gerektiğini önerir.
• Diyabet: Dereotu aynı zamanda kandaki insülin değerlerini de düzenlediğinden şeker hastalarının rahatlıkla tüketebileceği besinlerden biridir.
• Mikropları atar: Eski çağlarda dezenfekte ilacı olarak kullanılan bu ot vücuttaki tüm mikrobu bir hafta boyunca vücuttan idrar yolu ile atar.
• Adet sancıları: Dereotunun kadınlara da oldukça faydası vardır. Özellikle ay başında yaşadıkları sancılara iyi gelen dereotu aynı zamanda bu ayın döngüsünü düzenler ve iltihaplı hücreleri de bu yolla atmalarında yardımcı olur.
• Ağız ve diş sağlığını koruyarak, ağız kokusu ve diş iltihaplanmalarını da önler. Özellikle düzenli tüketildiğinde dişleri beyazlatır.

Dereotu Nasıl Tüketilir?

Dere otunu isterseniz çiğ bir şekilde tüketebilirsiniz. Sabahları kahvaltıya 1 avuç kadar dereotunu yedikten sonra başlamanızı tavsiye ederiz. Üzerine limon döktüğünüz de iltihap söktürücü etkisi oluşturur. Ya da kurutulmuş dere otu yapraklarını çay gibi demleyebilirsiniz. Günde bir bardak bu çaydan içerseniz uykunuzu düzenlersiniz. Yemeklerinize ve çorbalarınıza hem lezzet hem de şifa olarak katabilir.

Kaynak: https://www.mutfakgram.com/7-gun-boyunca-dereotu-tuketin-sagliginiza-olan-faydasini-gorun/

Hayatınızdaki Değişiklikleri Şaşkınlıkla İzleyeceksiniz!

Hematit Taşının Faydaları

🍀 Sinir sistemini düzenleyerek stresi giderir.
🍀 Aşırı duygulanma ve heyecanları sakinleştirir.
🍀 Zihni berrak hale getirir, akıl ve zeka kıvraklığı sağlar.
🍀 Karar verme güçlüklerine çok faydalıdır.
🍀 Enerji ve canlılık verir. Çekim gücü fazla olduğundan, kişisel çekim, neşe, cesaret ve istek verir.
🍀 Kan dolaşımı üzerinde pozitif etkisi vardır. Kalbi sağlıklı tutar, kan basıncını dengeler.
🍀 Eklem romatizması ağrılarını hafifletir.
🍀 İskelet sistemi hastalıklarına iyi gelir.
🍀 Dalağı temizler, doğru çalışmasını sağlar.
🍀 Göz sağlığı için faydalıdır.
🍀 Karaciğer sağlığı için yararlıdır.
🍀 Mide sağlığı için yararlıdır.
🍀 Kanı temizler, sağlıklı tutar.
🍀 Anemi (kansızlık) hastalığını tedavi eder.
🍀 Böbreği sağlıklı tutar.
🍀 Hasar görmüş dokuların yeniden oluşmasına yardım eder.
🍀 Bel soğukluğunu önler ve iyi gelir.

Hayatınızdaki Değişiklikleri Şaşkınlıkla İzleyeceksiniz!

Kişiye özel hazırlanan, yazarımız tarafından Kozmik şifa enerji frekansları ile kodlanan “Pembe Kuvars Taşı ve İlahi Dokunuş Şifanın Şifresi” kitabımız kargo dahil 80 TL. Sınırlı sayıda hazırlanacaktır. Sipariş için 0212 284 19 41 – 0532 547 99 57 nolu telefonlarımızı arayabilir, Instagram’dan ya da WhatsApp’tan mesaj gönderebilirsiniz. @ilahisifa Satın almak için linki tıklayın: shopier.com/5455672

Pembe Kuvars Taşı Faydaları

• Beden hücrelerini yeniler, bu şekilde hem hastalıkları tedavi eder, hem de bedene dinçlik verir
• İç barışı ve uyumu sağlar.
• Depresyon halinin ortadan kalkmasında ve etkisinin azaltılmasında yardımcıdır.
• Stresi alması ve anti stres özelliği ile bilinir. Strese karşı kullanılması tavsiye edilir.
• Böbrek, akciğer, karaciğer, kalp gibi organların sistemlerinin sağlıklı kalmasını sağlar.
• Yaraları, anjini, astımı ve görme bozukluklarını iyileştirir.
• Kişinin kendine değer vermesini sağlar, özgüven duygusu verir.
• Kişinin hayatı sevmesini sağlar.
• Çevrenizdeki negatif enerjiyi yok eder ve pozitif enerjiyi toplar, biriktirir.
• Duygusal dengeleyicidir. Beyin fonksiyonlarını uyarır.
• Güç ve canlılık kaybına karşı koruma sağlar.
• Kablosuz modem, cep telefonu, telsiz gibi cihazlardan yayılan radyasyonu toplar.
• Zihinsel konsantrasyonu kuvvetlendirir.
• Tene temas ettirerek kıyafet altında taşındığında, kişiyi ortamdaki negatif enerjiden korur. Pozitif insanların olduğu bir ortamdaysanız taşınızı görünür şekilde takın. Böylece çevrenizdeki insanların pozitif enerjisini toplar.
• Baş ağrısını hafifletici özelliği vardır.
• Sindirim ve kan dolaşımı sistemini sağlıklı tutar, hastalanırsa iyileştirir.
• Göz için sağlıklıdır. Kartal görüşü ve gücü verir.

dereotu faydaları zayıflatırmı , dereotu faydası .

Dereotunun faydaları nelerdir , 1 hafta boyunca düzenli tüketin ruh ve beden sağlığınıza olumlu etkilerine inanamayacaksınız!