Ana Sayfa / SAĞLIKLI YAŞAM (page 46)

SAĞLIKLI YAŞAM

Ayva çekirdeğinin yüze faydaları

Cildi gençleştiren ve güzelleştiren, lekeleri, sivilceleri yok eden ayva çekirdeği jelini hazırlamak için tam da zamanı, evde kolayca hazırlayabilirsiniz. Ayva, bu şifalı meyvenin her yeri şifa, kabuğu, çekirdeği dünyada geleneksel Tıp sistemlerinde kullanılmış. Tabiatın tesadüf denilemeyecek düzeninde ayva tam da sonbaharda en güzel halini alır. Ayva zengini ülkemizde mevsiminde hem …

Devamı için tıklayın

Bağışıklık sistemi güçlendiriciler

Koronavirüs hastalarına güç veren beslenme önerileri , koronavirüs vaka sayıları her geçen gün artarken, test sonucu pozitif çıkan bireylerin beslenme düzeninde dikkat etmesi gereken kurallar her geçen gün daha fazla önem kazanıyor. Hastalığın bağışıklık sisteminin gücüyle yakından ilişkisi artık herkes tarafından biliniyor. Bağışıklığı güçlü tutmak için ise en doğru yol …

Devamı için tıklayın

Gripten korunmak için kış çayı nasıl yapılır

Doğal Şifa Kaynağı Kış Çayı Kış çayı faydaları, kış çayı tarifi, gribe karşı kış çayı , kış aylarının gelmesiyle birlikte kış hastalıkları olan nezle, grip yaygın olarak ortaya çıkmaya başladı. Grip, nezle gibi hastalıklar önemsenmese de gerçekten bu hastalıkların sebep olduğu halsizlik, öksürük, burun akıntısı, boğaz ağrısı, yüksek ateş gibi …

Devamı için tıklayın

Kemik suyu çorbası faydaları

Hastalıklara karşı adeta koruyucu kalkan! Her gün 1 çay bardağı tüketirseniz… Bedenimiz bize emanet, ona iyi bakmakla yükümlüyüz. Günümüzde, maalesef insanlara piyasada kendilerine sunulan hazır, dondurulmuş gıdaları tüketerek beslendiklerini zannediyor. Bu tür beslenme tarzı kolaylarına geliyor. Zaten, bu tür sağlıksız gıdalar insanın beyin fonksiyonlarını olumsuz etkiliyor. Ne tür gıdalar ile …

Devamı için tıklayın

Ölü deniz tuzu ile mükemmel bir cilt losyonu

Ölü deniz tuzu ile mükemmel bir cilt losyonu , çok büyük paralar vererek SPA salonlarına gitmenize gerek yok. Güzellik ve ferahlık deniz tuzunda… Doğal malzemelerle peeling ürününüzü kendiniz yapın. Ölü deniz tuzları ve bitki yağlarıyla birlikte özel karışımlar elde ederek, yüzünüze ve bedeninize uygulayabilir, banyonuzda mini bir SPA salonu oluşturabilirsiniz. …

Devamı için tıklayın

Zencefil limon çayı faydaları

Her gün zencefil çayı içerseniz vücudunuza ne olur? Soğuk havaların gelmesiyle birçok kişi hastalıklardan korunmak için baharatları tüketmeye başladı. Bu baharatlar arasında en zengin mikro besin olan zencefil de yer alıyor. Zencefil yemenin sağlığa birçok faydası bulunuyor. Özellikle öksürük, grip, soğuk algınlığı gibi iltihapları da giderici özelliği olan bu baharatı …

Devamı için tıklayın

Bağışıklık sistemini güçlendiren doğal besinler

Bağışıklık sistemini güçlendiren doğal besinler , önemli olan uzun yaşamak mı yoksa sağlıklı ve kaliteli yaşamak mı? Aslında insan sağlıklı olduğu sürece ve keyfini çıkarabildiği kadar yaşıyor hayatta. Hem sağlıklı hem de uzun yaşamak mümkün. Bağırsaklar ikinci beynimiz. Yediklerimiz, içtiklerimiz ruh ve beden sağlığımızı etkiliyor. Sağlığın kıymetini bilenlerden ve “sağlığıma …

Devamı için tıklayın

Doğal probiyotik gıdalar nelerdir

Doğal probiyotik gıdalar nelerdir , gerek bağışıklık sisteminizi güçlendirmesi gerekse sindirim sisteminizi düzenlemesi sağlaması açısından probiyotik içeren gıdaları tüketmeniz önemlidir. Ruhsal ve bedensel olarak sağlıklı bir yaşam için beslenme düzeninize eklemeniz gereken 4 probiyotik gıdayı aşağıda sizlerle paylaşacağız. Sağlıklı bir sindirim ve bağışıklık sistemi için vücudumuzda binlerce dost bakterinin olması …

Devamı için tıklayın

organik nar çekirdeği yağı yapımı

Şifa kaynağı organik nar çekirdeği yağı yapımı , hemen hemen her derde deva nar çekirdeği yağını doğal olarak evinizde nasıl hazırlayabileceğinizi bu yazımızda sizlerle paylaşacağız. Nar çekirdeği yağı neye yarar , başlıklı yazımızda çok güçlü bir antioksidan olan nardan elde edilen nar çekirdeği yağının, kalbimizi koruduğunu, bağışıklık sistemimizi kuvvetlendirerek kanser oluşumunu …

Devamı için tıklayın

Kuvars Kristali ile Radyasyondan Korunma

Kuvars kristali ile radyasyondan korunma , yeryüzünde hiç bir şey sebepsiz yere yaratılmamıştır. Günümüzde maalesef taşlara gereken önemi vermiyoruz. Oysa ki, taşların da fiziksel ve ruhsal sağlığımıza çeşitli olumlu etkileri, hastalıkları önleyici ve hastalıkları iyileştirici, şifa veren enerjileri vardır. Kuvars kristalinin, necef, kuartz, kuvarts. kaya kritali, gibi isimleri de vardır. …

Devamı için tıklayın