HAYAT VE SAĞLIK Sağlıklı ve Huzurlu Bir Hayata Dair Her Şey Burada…

Bağırsak temizleyici detoks , vücudun ikinci beyni, bağışıklığın kalbi: Bağırsaklardaki zehri atan detoks kürü! Bağırsaklar işlevlerini yerine getirmediklerinde çeşitli sorunlar ortaya çıkar. Vücudumuzdan atılması gereken maddeler atılamadığı zaman şişlik, kabızlık, kilo alma, yorgunluk, halsizlik hatta depresyon gibi psikolojik nedenler ortaya çıkabilmektedir. Evinizde hazırlayacağınız detoks kürleri ile bağırsaklarınızda rahatlama sağlayabilirsiniz. Sizin …

Oruç, metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olmaktadır. Oruç tutmak sindirim sisteminin dinlenmesini sağlayarak, daha sağlıklı kalori yakmayı sağlar. Sindirim sistemi sağlığı iyi olmayan kişilerde özellikle oruç, gıdaların enerjiye dönüştürülmesi ve yağ yakımına ciddi katkıda bulunur. Japon bilim adamı Yoshinori Ohsumi, insan vücudundaki aç kalınca devreye giren, zayıf ve hastalıklı hücrelerin içindeki gereksiz …

İnsanın şansı nasıl açılır , kendini şanssız hissedenler, hayatları boyunca hep aksilikler ile karşılaştıklarını, bir türlü işlerinin yolunda gitmediğini düşünenler bu yazı tam size göre. Hepimizin şansa ihtiyacı vardır. Şansımızın kendiliğinden açılmasını beklemek tabi ki yanlıştır. Bazı insanları görürüz, her işleri rast gidiyor, mutlu evlilikleri var, iş hayatlarında, ikili ilişkilerde …

Yapılan bilimsel araştırmalar neticesinde  oruç, insülin sağlığı ilişkisini ortaya koymaktadır. Oruç esnasında, hücrelerin kandan daha fazla glikoz alımı noktasına uyarılar gönderdiğini ortaya koymaktadır, bu durum insülin sağlığına olumlu etki etmektedir. Ramazan ve oruç, cennet kapısını açan bir keyfiyete de sahiptir. Nitekim hadis-i şerifte oruçlunun birisi iftar ettiği zaman, diğeri de orucunun …

Kainatta hiçbir şey boşuna yaratılmamıştır. Yaratılan bu nimetlerden yeteri kadar faydalandığımız zaman ruhsal ve bedensel anlamda sağlıklı bir hayat yaşayabilir. Ruh ve beden sağlığı bir bütündür. Ruh sağlığımız olmadığı zaman bedenimizde de fiziksel hastalıklar ortaya çıkmaya başlar. Aynı şekilde, organlarımız, bedenimiz sağlıklı çalışmadığı zaman, depresyon, stres, panik atak gibi psikolojik …

Ramazan ayının en önemli ibadeti arasında olan orucun, iki yönde sağlığa faydalı olduğu bilimsel olarak ispatlanmıştır. Birincisi sindirim sitemi ve fiziki katkıları, diğeri ise psikolojiye olan faydalarıdır. Oruç, sağlıklı bir şekilde kilo vermeye yardımcı olur. Oruç esnasında vücutta bulunan yağ hücreleri aracılığı ile depolanmış yağlar yakılmaya başlanır. Depolanan yağların yakılmasıyla …

Oruç ibadetinde de asıl amaç; kalbin, aklın, duyuların oruçla bütünleşmesi ve kulun ibadet bilinci, dua ve güzel ahlak ile Rabbiyle buluşmasıdır. Eğer hakkıyla idrak ve ihya eder, hikmet, nimet ve güzelliklerini iyi değerlendirirsek Ramazan ayı, hayatı bir okula, bütün yeryüzünü bir mabede, dünyayı cennetten bir huzura dönüştürecektir.” “İftar sofralarımız garip, …

Ramazan ayının başı Rahmet ortası günahlardan bağışlanma ve sonu ise cehennemden azad olma ayıdır. Peygamber Efendimiz (sav) bir hadisinde oruçluyken nasıl davranılacağına istiaden şöyle; “ Oruç bir kalkandır. Sakın oruçluyken cahillik edipte kem söz söylemeyin. Birisi size sataşacak olursa veya dalaşacak olursa ben oruçluyum deyin.” buyurmuştur. Ramazanın 17. günü okunacak …

Mucizeleri hayatınıza nasıl çekersiniz . Mucize hiç ummadığınız anda ummadığınız kadar güzel bir şeyle karşılaşma halinizdir. Mucizeler de evrensel denge içindedir. Kendine özgü frekansları ve ortaya çıkmak için bekledikleri anlar vardır. Mucizeler yaşamımızın her yerinde, her an olabilir. Mucizeleri fark etmek ve hayatınıza çekmek için öncelikle mucizelere hazır olmanız gereklidir. …

Ramazan’da bir farzı eda etmek Ramazan dışında yetmiş farzı yerine getirmek gibidir. O ay sabır ayıdır. Sabrın sevabı ise cennettir. Bu ay yardım ayıdır. Bu ay mü’minin rızkının arttığı bir aydır kim bu ayda bir oruçluya iftar açtırırsa, bir köle azad etme sevabı alır ve günahı bağışlanır.   Ramazanın 16. …