SAĞLIKLI YAŞAM

Ya Rahman esması faziletleri , Esmaları, Allah’ın güzel sıfatlarını zikrederseniz, kozmik alanda titreşim meydana getirerek, esmaların görevlileri olan enerji kuvveleri (ruhaniler) size ilgili konularda yardımcı olurlar. Enerji tezahürleri karşısında aklınıza gelmeyecek maddi ve manevi güzellikler yaşarsınız. Esmaü’l Hüsna’ın (Allah’ın sıfatları) insan bedeni ve ruhu üzerinde yaptığı etkiler, artık günümüzde yapılan …

Kandaki enfeksiyon bitkisel tedavi , zengin C vitamini, lif, kalsiyum ve antioksidan kaynağı olan dut, içerdiği yüksek düzeyde protein ve demir sayesinde alyuvar üretimini arttırdığı için sağlığımız açısından çeşitli faydaları vardır. Özellikle, kandaki, idrar yollarındaki iltihabın vücuttaki enfeksiyonların giderilmesinde çok etkili olan kuru dut suyu tarifini ve kullanımını aşağıda sizlerle paylaşacağız. …

Sinir Sistemine İyi Gelen Besinler Neler ? Beyin ve Sinir Sistemi İçin En Faydalı 10 Yiyecek. Hepimiz sağlıklı beslenmenin zihinsel ve fiziksel sağlığımız için önemli olduğunu biliyoruz. Ancak bazen vücudumuzun daha aktif ve sağlıklı olması için bazı özel besinlere ihtiyacı vardır. Peki sinir sistemine iyi gelen besinler neler? İşte, sinir …

Sofraların ve sohbetin vazgeçilmezi arasında yer alan çay, kimileri tarafından şekerli, kimileri tarafından da şekersiz tüketiliyor. Yemeklerde, yemekten hemen sonra ya da önce, koyu bir sohbete eşlik eden ilk içecek olarak akla çay geliyor. Dünya Çay Komitesi’nin geçtiğimiz yıllarda yayınladığı rapora göre, dünyada yılda kişi başı en çok çay tüketen …

Haftada 2 kilo verdiren diyet ayça kaya , sağlıklı ve hızlı bir şekilde kilo vermek isteyenler için uygulaması çok kolay, sizi zorlamayan bir diyet listesi. Aslında, aşağıda sizlerle paylaşacağımız diyet listesi geçici olarak uygulayıp sonra bırakarak verdiğiniz kiloların fazlasını geri alacağınız bir liste değil. Bu sağlıklı ve zinde bir yaşam …

Yaşlanmayı geciktiren besinler , güzellik reçeteleri için uzmanların önerdiği en iyi yol doğadan yardım almaktır. Bazı besinler var ki, deyim yerindeyse adeta yaşlanma ile savaşıyorlar. İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Hakan Terekeci, yaşlanmayı geciktiren besinleri neler olduğunu bir yazısında paylaştı. Yaşlanmanın ötesinde birçok kronik hastalığın önlenmesinde ve yavaşlatılmasında antioksidanların desteğine …

Ruhsal ve bedensel olarak hastalıkların temel sebebi vücutta biriken toksinlerdir. Vücuttaki toksinleri atmak için yıllardır kullanılan Japon yöntemi. Antik Doğu Asya toplumlarında ayak sağlığının vücudun bütün organlarını etkilediğine inanılıyordu. Bu sebeple ayak, onlar için çok önemliydi, ikinci kalp anlamına geliyordu. Ayak sağlığı vücudun bütün organlarını ruh ve beden sağlığını etkiliyor! …

Mutfak Robotu Kullanımında Doğru Bilinen Yanlışlar Mutfaklara fonksiyonellik katmanın en etkili yollarından biri olarak ön çıkan mutfak robotu seti, hem işlevsel hem de kompakt ürün olup içerisinde yer alan mikser, blender ve rende gibi parçalar ile farklı tariflerin hazırlanmasında rol alır. Bir mutfak robotu, yiyecekleri dilimleyebilir, karıştırabilir, parçalayabilir, rendeleyebilir ya …

Tırnak batmasına doğal yöntemler , tırnak batması neden olur? Tırnak batması yanlış ayakkabı seçimi nedeni ile olur. Parmakları sıkıştıran ayakkabılar tırnakların tırnak kenarındaki cilde batmasına neden olur. Ciltte enfeksiyon olması durumda ağrılar ve acı hissi artar. Tırnak batması için bazı durumlarda ameliyat da gerekebilir. Ancak tırnak batması ilerlemeden önce doğal çözümler …

Karın yağlarını eriten yiyecekler , karın bölgesinde bulunan yağlar hem sağlık açısından hem de kötü göründüğünden çoğu insan için büyük sorun olmaktadır. Fakat, beslenmeye dikkat ederek ve bazı doğal besinleri tüketerek karın bölgesindeki yağlardan kurtulabilir, sağlıklı bir şekilde hayatınıza devam edebilirsiniz Bu listedeki besinlerin beslenme ve sporla beraber tüketildiğinde kilo verme ve yağları eritme …